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太极的名言 太极的名言名句

铁幕降临围观:更新时间:2022-09-24 00:13:59

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太极的名言

太极的名言 太极的名言名句

? 左重则左虚,右重则右杳。

? 无处不是圈,无处不是拳。

? 气以直养而无害,劲以曲蓄而有余。

? 阴阳共处一个圆,千变万化不离圆。

? 其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃能得机得势。有不得机得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之,上下前后左右皆然。

? 乾坤震兑乃八卦援,进退顾盼定五行。

? 形如搏兔之鹘,神似捕鼠之猫。

? 自古拳术三大用,防身、健体与防

? 什么是太极?《易经》:“易有太极,始生两仪,两仪生四象,四象生八卦。”

? 练则有,不练则无。

? 拳无拳,意无意,无意之中是真意。

? 心为令,气为旗,神为主帅,身为驱使。

? 太极者,道也。两仪者,阴阳也。

? 青春的歌,如诗如画,如云如水,如痴如醉。青春的歌,不忘怀旧,不忘《朋友》,不忘《同桌的你》。青春的歌,唤起青春的童心,穿梭在飞雪中,在草地上堆起了《雪人》。青春的歌,有着恋家家情结,萨克斯演奏的《回家》令人想起远方的牵挂。青春的歌,讲述着青春的故事,一首含情脉脉的《谈心》碰撞着青春萌动的心。青春的歌,荡着青春的柔情,由于有情,这歌才动听。

? 立如平准,活似车轮。

? 斯技旁门甚多。虽势有区别。概不外乎壮欺弱。慢让快耳。有力打无力。手慢让手快。皆是先天自然之能。非关学力而有为也。察四两拨千斤之句。显非力胜。观耄耋能御众之形。快何能为。

? 道法自然。

? 动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。

? 用刚不可无柔,无柔则环绕不速;用柔不可无刚,无刚则催逼不捷。

? 正如故乡是用来怀念的,青春就是用来追忆的,当你怀揣着它时,它一文不值,只有将它耗尽后,再回过头看,一切才有了意义——爱过我们的人和伤害过我们的人,都是我们青春存在的意义。

? 阴阳明而手足得其用,虚实定而攻守得其宜。

? 有内无外难成拳,有外无内难成术

? 练太极拳者不动手,动手便非太极拳;

? 动贵短,意贵远,劲贵长。

? 内固精神,外示安逸。

? 练拳须明理,理通拳法精。

? 柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚。

? 堋捋挤按四方正,釆冽肘靠斜角成。

? 太极无极也,万物之生。负阻而抱阳,莫不有太极,莫不有两仪。

? 太极拳是太极哲理与拳理相融合的拳术,要练好拳,必悟太极之理,必悟阴阳相济之义。

? 天人合一。

? 拳打万遍,神理自现。

? 长拳者,如长江大海,滔滔不绝也。掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定,此五行也。掤、捋、挤、按,即乾、坤、坎、离、四正方也。采、挒、肘、靠,即巽、震、兑、艮、四斜角也。进、退、盼、顾、定,即金木水火土也,合之则为十三势也。

? 精练已极,极小亦圈。

? 太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。

? 妙手一着一太极。

? 虚实宜分清楚,一处有一处虚实,处处总此一虚实,周身节节贯串,无令丝毫间断耳。

? 开合虚实,即为拳经。

? 一阴一阳之谓拳。

? 十三总势莫轻视,命意源头在腰隙。

? 行气如九曲珠,无微不到;运劲如百炼钢,何坚不摧?

? 口呼鼻吸,纯任自然。

? 神出于心,目眼为心之苗。

? 如意要向上,即寓下意,若将物掀起而加以挫之之力。斯其根自断,乃坏之速而无疑。

? 太极拳的武术技击功能,绝非仅仅表现在剧烈弹抖和振脚发力上。相反,它强调在交手中,做到“沾、粘、连、随”、“无过不及,随曲就伸”、“不丢不顶”、“引进落空---”等,不即不离只待最佳时机的到来,一举中的。太极拳对锻炼者的作用是全方位的,对人的体力、筋肉、骨骼关节的作用自不待说,对人的大脑、神经系统和提高敏锐的反应能力意义特别重大,这个特点扩大了它的社会适应范围,无论对智力或体力劳动人群都适宜,是其他体育运动望尘莫及的。

? 由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用力之久,不能豁然贯通焉。

? 练拳不练功,到老一场空。

? 阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲。

? 以心行意,以意导气,以气运身。

? ——陈鑫:《太极拳体用》 练拳须明理,理通拳法精。

? 由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。

? 脚踩阴阳手划圆。

? 太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。它虽是静,但静中藏动机。虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。

? 立身中正安舒,支撑八面

? 含胸,拔背;松肩,沉肘。

? 刚中寓柔,柔中寓刚。刚柔相济,运化无方。

? 其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于指。

? 若言体用何为难?意气君来骨肉臣。

? 气宜鼓荡,神宜内敛。

? 武术,它是中国的一条长龙,让我们共同努力,让这条长龙载着中华人民的武术梦想,飞的更高,更远

? 太极拳,缠丝法也。

? 人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理唯一贯。

? 拳为武艺之源,功为百艺之基。

? 动之则分,静之则合。

? 无过不及,随曲就伸。

? 内以修身,外以制敌。

? 无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动。—动一静,互为其根。

? 拳术一道,首重中和。

? 始而意动,继而劲动。

? 纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依。

? 身正、心静、体松。

? 拳不敌法,法不敌功。

? 由脚而腿而腰,总须完整一气。

? 一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串。

? 一开—合,有变有常。

? 一阴一阳之谓拳。 ——陈鑫:《太极拳体用》 练拳须明理,理通拳法精。

? 武当太极拳以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫,武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚,还虚合道的道教气功功法,开人智慧、发人体能,使人延年益寿、长生久世,是一种集武术与养生一体,上乘的拳法。太极拳的练习过程分三个阶段:首先练形、然后练气、最后练神。其内含功法主要有:吐纳导引功、外气采补功、混元站桩功。

? 手向前推出时,肩胛骨的位置要放松。手回收时,太极拳练习,肩井穴(锁骨)对下的位置要放松。

? 练刚柔不如练柔劲,练柔劲不如练松软,练松软不如练轻灵,练轻灵又不如虚无。虚无的气势,才是太极拳最上层的功夫。其主要的练法,是以心行气,以气运身,以意贯指,日积月累,内劲自通,拳意主能上手。四肢是外梢,不可自动,胯为底盘,务须中正,以思想命令于腰脊,以腰脊领动于四肢,尚须以神气相配,上下相随,完整一气,否则非太极拳功夫。

? 天地为一大太极,人身为一小太极。

? 练了太极就不会太急,学了八卦就可以八卦。

? 光学不练功难精,光练不学意难通

? 尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬。

? 气宜鼓荡,神宜内敛,无使有缺陷处,无使有凹凸处,无使有断续处。

? 极柔软,然后极坚刚。

? 先在心,后在身。

? 虚领顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。

? 顺中用逆,逆中行顺。

? 其大无外,其小无内。

? 拳式练习时,身体要有起伏(或升降)。起伏是因为两跨松开,身体受地心吸力影响慢慢向下沉。当下沉到底时,身体会自动反弹向上升。此原则由始至终贯切到整套拳式。

? 一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人。英雄所向无敌,盖皆由此而及也。

? 刻意留心在腰间,腹内松静气腾然。

? 有能一日用力寻,阴阳消长自有真。

? 一动无有不动,一静无有不静。

? 为大于微,图难于易。

? 虚领顶 劲,气沉丹田。

? 偏沉则随,双重则滞。

? 静以待动,动以处静。

? 太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦。

? 身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒

太极的名言名句

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