只有不停奔跑才能追上梦想 只有不停奔跑才能停在原地
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只有不停奔跑
文/菊韵香
“爹，虽然你没有给我一个富裕的家，可你给了我一双善于奔跑的腿。凭着这双腿，我一定能‘跑’完大学，跑出个名堂来！”
当父亲叹着气，颤抖着手将四处求借来的4533元钱递来的那一刻，他清楚地明白缴完4100元的学费、杂费，这一学期属于他自由支配的生活费就只有433元！他也清楚，老迈的父亲已经尽了全力，再也无法给予他更多。
“爹，你放心吧，儿子还有一双手，一双腿呢。”强抑着心酸，他笑着安慰完父亲，转身走向那条弯弯的山路。转身的刹那，有泪流出。穿着那双半新的胶鞋，走完120里山路，再花上68块钱坐车，终点就是他梦寐以求的大学校园。
到了学校，扣除车费，交上学费，他的手里仅剩下了可怜的365块钱。5个月，300多块，应该如何分配才能熬过这一学期？
饭，只吃两顿，每顿控制在两块钱以内，这是他给自己拟定的最低开销。可即便这样，也无法维持到期末。但他是个聪明的男孩。入校没多久，他便发现了一个有趣的现象：校园里，特别是大三大四的学生，“蜗居”一族越来越多。所谓“蜗居”，就是一些家境比较好的同学整日缩在宿舍里看书、玩电脑，甚至连饭菜都不愿下楼去打。而他又是在大山里长大的，坑洼不平的山道给了他一双“快脚”。上五楼六楼，也就是一眨眼的事。
思来想去，他一狠心，跑到手机店花150块买了一部旧手机。第二天，学校的各个宣传栏里便贴出了一张张手写的小广告：
“你需要代理服务吗？如果你不想去买饭、打热水、交纳话费……请拨打电话告诉我，我会在最短的时间内为你服务。校内代理每次1元，校外一公里内代理每次2元。”
当天下午，一位同学打来电话，让他去校外的一家外卖快餐店，买一份15元标准的快餐。他挂断电话，一阵风似的去了。来回没用上10分钟，这也太快了！那位同学当即掏出20块钱，递给他。他找回3块，因为事先说好的，出校门，代理费2元。做生意嘛，无论大小，都要讲信用。后来，就冲这效率这信用，各个寝室只要有采购的事，总会想到他。
能有如此火爆的生意，的确出乎他的意料。有时一下课，手机一打开，里面便堆满了各种各样要求代理的信息。一天下午，倾盆大雨哗哗地下，手机却不失时机地响了，是位女生发来的短信。女生说，她需要一把雨伞，越快越好。接到信息，他一头冲进了雨里。（名人名言 www.lz13.cn）等被浇成“落汤鸡”的他把雨伞送到女生手上时，女生感动不已，竟然给了他一个温暖的拥抱！
那是他第一次接受女孩子的拥抱！他连声说着谢谢，泪水止不住地涌出……
随着知名度的提高，他的生意越来越好，只要顾客需求，他总会提供最快捷最优质的服务。仿佛是一转眼，第一学期就在他不停地奔跑中结束了。
寒假回家，老父亲还在为他的学费发愁，他却掏出1000块钱塞到父亲的手里：“爹，虽然你没有给我一个富裕的家，可你给了我一双善于奔跑的腿。凭着这双腿，我一定能‘跑’完大学，跑出个名堂来！”
转过年，他不再单兵作战，而是招了几个家境不好的朋友，为全校甚至外校的顾客做代理。代理范围也不断扩大，慢慢地从零零碎碎的生活用品扩展到电脑配件、电子产品。等这一学期跑下来，他不仅购置了电脑，在网络上拥有了庞大的顾客群，还被一家大商场选中，做起了校园总代理。
奔跑，奔跑，不停地奔跑。他说，大学四年，他不仅要出色地完成学业，还要赚取将来创业的“第一桶金”。
他的名字叫何家南，一个从大兴安岭腹地跑出，径直跑进省师范大学的大三学子。如今虽然做了校园总代理，可他依然是他，依然是那个朴实、勤快，为了给顾客打一壶热水赚取1元代理费，而像风一样奔跑的大男孩！
只有不停奔跑才能追上梦想
谋取成功的诀窍
文/徐苏林
阿诺德·施瓦辛格生长于奥地利，年轻时骨瘦如柴，就连他父母也想不到他竟下决心练习举重。他每周3次去家附近的健身馆练习，每天晚上又在家中练上几个小时。今天他已由健身冠军变为电影史上最卖座的明星演员，身价之高在美国演艺界数一数二。
是什么因素促使他达到事业的顶峰呢？施瓦辛格在最近的一次电话采访中一语道破：“辛苦的耕耘，同时严于自律，并随时作积极，乐观的思考。”
我的一些心理学同行最近的调查研究证实了一以贯之的辛苦耕耘的重大意义。1988年，佛罗里达州立大学的K·安德斯·埃里克森与德国研究人员合作，比较两组青年乐手的事业发展。第一组的10位成员均具备成为国际一流演奏家的条件，另一组的10位只是“表现优异”而已。埃里克森还请10位享有国际声誉的交响乐团的小提琴手作为实验对象，其中包括柏林·菲尔哈默尼克。所有人员都被要求记目前训练日记，并对以前的训练日程作出自我评价。
埃里克森发现，在这些音乐人才中，那些被认为“表现优异”的一组到20岁为止，已训练了7500小时——一个惊人的数字！然而，另外一组被认为是国际最高水平的表演训练时间已达10000小时，相当于一年多的额外苦练。更富有意味的是，那10名交响乐团的表演者所花费的训练时间与后一组同龄音乐奇才相比，不多不少，也是10000小时。
当然，努力并不等于蛮干。要事业有成，时间必须运用得当。你需要富有成效地工作，这样你的辛劳才能得到回报。不妨参考以下建议：
大胆做梦，全心圆梦作为美国滑雪队的顾问，我亲眼目睹了这一滑雪队的队员由1994年北欧联合赛中12支队中的最后一名跃居当今世界第四强的奇迹，而且我敢预言到1998年冬季奥林匹克赛中他们将雄踞第一。原因是他们自1994年败北之后，就立誓一定要拿到满怀奖杯回家，并且从此开始了艰苦的训练工作。以后每遇逆境，他们就尽力想象获奖的情景，并以此目标自我鞭策，加倍努力。
努力本身不是目的，它所企图的正是回报。你必须为一定目标而工作。应尽早地设定目标，然后付出你所有的心血去实现它们。
咬定目标，专心致志心理学家加里·福斯特利用工作之余时间写了14本书。他在繁忙的临床事务之外仍能着述如此丰富，实因定下了“着作为先”的原则。每个星期一，他从上午9点钟写到11点半，然后跑步去吃午饭，之后一直写到下午4点。（励志故事 www.lz13.cn)写作时他不接电话，也不做别的事或家务。福斯特每周还会花两三天的时间写作，但星期一是神圣不可为他事侵扰的，因为这是他一周工作的要务。
辛苦耕耘不是你在心猿意马时所能做到的。为了从中得到收获，您必须保持一以贯之的、有规律的、严格而又富有成效的作风。
稳打稳扎，步步为营我向运动员和公司主管提供顾问服务时，常常提到“1％”原则。“1％”原则即是不要指望一步登天，但求每次有1％的进步。美国滑雪队的成绩所以渐入佳境，也不外乎循序渐进。运动员的速度每年加快2％，那么在下一届的奥林匹克运动会上他们就足以战胜精力充沛的日本队和挪威队了。
正视弱点，及时祛除我的同事研究过为何有些行政人员会功败垂成。摩根·麦考尔等3人合着的《经验之谈》一书指出，这些人的致命之处在于只考虑到自己的长项，而不愿花力气去克服甚至正视自己的弱点，恰恰因这些“微不足道”的弱点而招致失败。
奖励自己，劳逸结合许多运动员不能取得成功的原因，在于他们一段又一段地紧张训练，从不为自己安排一个作为辛劳报偿的休闲时刻。
不管从事的是何种工作，你一定要为自己已取得的成绩表示奖赏。如果这一天你已完成日程表上计划的工作，不妨去看一场电影；如果你这一个月的训练任务圆满结束，你就可以奖给自己一双新跑鞋；这样的奖赏能够激励你做好下一步的工作。
不忘睡一个午觉。艾瑞克森的研究发现，一流演奏家除了特别勤于练习，也有午睡的习惯。勤奋练习之后，稍事休息，哪怕为时短暂，也有益身心，有助于继续练习。
我曾接触的人当中，尤其是行政人员，往往以为努力等于不停工作。但体力透支结果适得其反；疲倦了自然容易犯错，事后还得花工夫补救。所以，你应该将休息一项列进你的时间表。你可以在家里打一个盹儿，即使在办公室里，你也要学会在一段紧张的工作之后调适一下。
三省吾身，有备所图 1995年圣地亚哥市帕德里斯棒球场，托尼·格威恩第六次获得国家棒球队的冠军称号。他成就的奥秘之一就是靠不断检视自己的录像资料。格威恩将每一次自己参赛的实况都录下来，然后仔细观看，并在第二天的训练中克服他在录像中发现的所犯的错误，常此以往技术不断得以完善。
尽管在商务或学业中很难摄录自己的经历，但你可以在每一天结束工作之后回顾一下，再反躬自问：我取得了哪些成绩？哪些地方还需进一步努力？我该为明天做些什么准备？
互相激励，互相支持不管目标是多么重要，其间的过程总是艰辛的。所以你需要别人的鼓舞和支持，需要有人对你说：“干得好！”当我担任儿童棒球队的教练时，我经常要求孩子的母亲或父亲参与他们的训练或游戏，以示对孩子训练活动的支持。父母的支持非常有用。当我的一名研究生采访运动员的成功之道时，发现他们成功的原因有两个：努力不懈，父母的鼓励和支持。
将你的奋斗目标告诉你的配偶、子女、同事，争取他们尽可能多的支持。同样，他们也需要你的支持去实现他们的理想。要达到彼此的目标，大家必须互相支持。
“在工作中你能找到自己的价值。”作家乔瑟夫·康纳德写道。如果你把工作当成受罪的话，你将永远不可能达到目标。辛苦的工作有时也难免令人萌生放弃之念，但苦尽甜来——辛苦过后，终见彩虹。
只有不停奔跑才能停在原地
断翅的蝴蝶也能飞过沧海
文/谷煜
她一心想飞出这片田地，要一场淋漓酣畅的生活，让自己如一树春花，灿然地开放。
她具备这样的品质，聪明、坚强、好学、隐忍。可是，一辈子面朝黄土背朝天的父母，固执着自己的理想：女孩子家家的，能把小学读下来，就足可以了。接下来的日子，她就在父母的催促下，和父母一道日出而作、日落而息。
她恳请父母，让我去读初中吧，哪怕放学后，从学校直接赶往地头，也心甘情愿。父母没有答应，他们认为那样，会耽误很多活计的。她咬咬牙，没说什么，低头做着活。自己这只断了翅膀的蝴蝶，还能飞吗？她心里颤颤地。
从地里回来，帮父母做好饭，吃完收拾利索了，她悄悄来到村东头顺子哥家。顺子哥是村里有名的好学生，在镇上读中学。她喜欢他屋子里的书，而顺子哥，也喜欢这个安静的小姑娘，把自己的书，一股脑地借给她。她欣喜着，认真地看书，然后，又很认真地把书整齐地还给他。还书的时候，她会把自己记到小本本上的问题，一点点地问顺子哥。顺子哥打趣她，你看这些有什么用？她就红了脸，恳求他讲一讲。顺子便笑了，说开玩笑呢，然后就讲给她听。她听得很认真，她能感觉到，此刻自己的心在舞蹈，能感觉到自己一点点地长了翅膀。
偶尔，父母会唠叨上几句，她也从不多语。因为她实在是没有耽误父母的什么活计，时间久了，父母也就任她去了。
渐渐地，她的脸上多了几分笑容，阳光明媚的。偶尔，还会和父母说，今天多除了两垄草呢！你们该奖励我哦！父母憨憨地笑着，感觉自己的女儿真是个种地好手呢！
可是，父母没有看到，在她开心的背后，是手里渐渐磨起的茧，还有，一个个清晨早起读书、一个个深夜写字的身影。只有她自己知道，翅膀断过了一次，要想飞，就要多一份磨砺，多一份付出。想象着未来的美丽，这一切苦楚竟让她习以为乐，不能罢手。
六月，麦子金子一般的黄，正是忙着收割的时节。她却说，她要去考试。父母一惊，你三年未上学，考的哪门子试？
她说，让我和顺子哥哥一起去试一试吧，我只试一试，好吗？
父母执拗不过她，只好答应了她。
她生了翅膀的心，在这一刻，终于飞翔了起来。她求镇上的老师给她报了名，以社会青年的名义参加中考。
结果，自然是在情理之中的。她落榜了，与高中无缘。但她依然很开心，因为为了这一天，她悄悄地奋斗了三年。（励志故事 www.lz13.cn)三年里，她品尝了读书的快乐，知道了奋斗的滋味，也更明白，自己断了的翅膀里已经长了力气。
虽然她落榜了，但三年从未进过校门的她参加中考的消息，却很快传遍了大街小巷。很多人被她的精神所感动。镇里的一家私营企业老板听说了这件事，来到了她生活的小村，找到了她。
面对老板的询问，她怯怯地低下头，如尘埃里的一朵花，却又在无形中生出很多的光华。老板说，他愿意出资让她学习，但有一个条件，学成回来要到他的公司上班。
她双眼亮了起来，使劲地点头。但又顾虑了，担心她的父母呢！老板说，父母的工作他来做。她笑了，她终于以自己的付出，赢得了机会，赢得了重飞的翅膀！
后来，她被送到技术学校学习，学成回来，俨然脱胎换骨，很是干练。在镇上的私营企业里做得是如鱼得水，快乐地生活着。
她，是我的堂姐。想起从前那些时间的挣扎，恍若隔世。她笑着说，即便一只断了翅膀的蝴蝶，只要不放弃，执着地去奋斗，也依然可以飞过沧海。
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