2023年12月10日拳击 2023年拳击比赛

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全国青少年拳击锦标赛年龄?

2023年全国少年(U16)拳击锦标赛竞赛规程

运动员年龄在15-16岁之间(2007年1月1日-2008年12月31日间出生)，参加系统拳击训练两年及以上。

国际拳击协会在哪一年颁布最新拳击比赛规则?(

2013年。国际拳击协会从2013年6月1日起开始实施新的拳击竞赛规则和评分规则，正式采用“十分制”的计分系统，截止到2023年6月10日是最新拳击比赛规则。国际拳击联合会是世界顶级职业拳击组织，是世界四大职业拳击组织之一。作为一个专业性国际体育组织，致力于监管职业拳击的公正和效率、鼓励和支持职业拳击比赛的健康有序发展。

亚运会拳击比赛时间

杭州第19届亚运会拳击比赛于2023年9月24日至10月5日在杭州体育馆举行，共产生13枚金牌。

现代业余拳击运动在圣路易斯1904年第3届奥运会上成为正式比赛项目。伦敦2012年第30届奥运会，女子拳击成为正式比赛项目。在马尼拉1954年第2届亚运会上，男子拳击成为正式比赛项目；在广州2010年第16届亚运会上，女子拳击成为正式比赛项目。

2021年3月，国际奥委会在洛桑举行的会议上通过了国际拳联的提案，在里约2021年第31届奥运会上男子拳击项目不再使用头盔，但女子拳击项目依然使用防护设备。

练习拳击的好处

1、提高反应能力

拳击中最基本、最重要的素质之一，就是要具有高度的灵敏性和快速的反应能力。

在拳击比赛和训练时，运动员要熟练地掌握运用各种技术方法，灵活地变化运用各种战术，并且要随机应变地随场上情况及时调整自己的技战术，同时要完成各种技术组合等，所有这一切，都需要拳手具有高度的灵敏性，具有快速的反应能力。

经常练习拳击和参加拳击比赛的人，他们灵敏性和反应能力就会得到充分锻炼和提高，这种灵敏性和反应能力表现在日常工作中，就会使你觉得生活轻松自如，从而增加人的生活乐趣和情趣。

2、能够自卫防身

通过拳击的击打和抗击打能力训练，可以提高练习者的防身意识和自卫方法，在打和被打的练习中自然而然地掌握了防身自卫的本领，提高练习者遇到侵犯时自我保护能力。

3、增强人体力量

拳击比赛时要靠人体的爆发力来完成攻防动作，只有在最短的时间内将最大的力量发挥出来，才能够达到攻防的目的，有效地完成攻防动作，这就要求拳手具有强劲的爆发力。

练习拳击的好处是非常多的，长期练习拳击的人肌肉也比较发达，身体各方面也都比一般的人健康。

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