怀孕4个月肚子紧绷绷的怎么回事 怀孕4个月肚子紧绷发硬有点疼

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怀孕四个月肚子硬的原因(怀孕四个月为啥肚子硬硬的)

在这个夏天之际对很多怀孕的准妈妈们来说可是非常的不容易，不光是要挺着大肚子还要去工作，还要去上班，一天下来身体特别劳累，而且还要及时的补充营养，俗话说的好，现在一个人的身体要承受两个人的营养，所以一定要多吃一些蛋白质和胆固醇的食物，那么对于怀孕4个月肚子硬是为什么什么原因造成的呢！

宝宝到四个月的时候就开始长骨骼了，硬是正常的，而且也开始有胎动了，感觉有东西动是正常的，同房要注意别太激情了，还有采取措施，不能吃药，要不会影响胎儿的成长，而且有可能导致流产，

是正常的，随着怀孕月份的增加，孩子在不断长大，羊水也增多，因此肚子总体比原来要硬些，至于左边比右边硬，考虑可能是孩子的头在左边，屁股在右边。你觉得有时候平躺着感觉肚子那边跳动的比较明显，那不是宝宝的胎动，而是大血管的波动，属于正常现象。

指导意见：

目前来看，根据您描述的，一切比较正常。建议1个月复查1次彩超看看，看到一切正常，自己也会觉得安心。祝您每天开心多一点。

很多人都担心怀孕4个月肚子硬会不会是不正常的现象其，实大家不用太过担心，只要我们多注意多进行治疗，自然而然就可以起到很好的功效，所以说呢，对孕妇们来说，一定要放开心，保持好心情。

怀孕4个月宫缩肚子硬怎么办

女性朋友在怀孕的期间，往往在不同的孕期中，肚子的反应情况对不同的孕妇来说是有所不同的，在怀孕4个月后肚子出现了宫缩肚子硬的症状，这对于孕妇精神压力较大，那么 怀孕4个月宫缩肚子硬怎么办 ？

怀孕4个月宫缩肚子硬怎么办

怀孕4个月肚子硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。

在妊娠中晚期，不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩(就是感觉肚子轻微发胀，发紧痛感不明显)这种宫缩被称为假宫缩，它没有规律性，不但隔的时间长，持续时间也很短，不会引起真正分娩。

怀孕4个月肚子发紧变硬给孕妈妈带来了不适感，可以通过以下方法缓解：1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。(如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强)。2、洗个热水澡，放松身体。3、喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。4、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效，精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

怀孕4个月肚子不舒服怎么回事

怀孕4个月肚子不舒服，很多孕妇在怀孕初期时间经常会有一些妊娠反应而出现有肚子不舒服的症状，专家指出这些都是正常的妊娠现象，孕妇只要多注意休息便可以有效的缓解这一现象。

妊娠反应所导致的腹部不适症状在怀孕中期阶段是最严重的，大部分孕妇经常会出现一些并不是很剧烈的腹痛和不适，但其持续的时间并不会太长，部分孕妇还会同时伴有呕吐等症状。而之所以会有胃部不适症状，多半是由于怀孕早期生理性胃酸分泌增多引起，而下腹部偶而的抽痛则和子宫胀大有着很大的关系，这些都不会对胎儿造成什么不良的影响。

怀孕一段时间后很多孕妇都会出现有腹部胀痛等症状，对于这一情况专家指出孕妈妈同样不需要过分的担心，如果不是因为暴饮暴食或者是消化系统疾病的话，很有可能是子宫增大所致。尤其是在怀孕3~4个月后下腹部胀痛的症状更加的明显，这是由于这段期间子宫增长的速度比较快，因而导致子宫周围的脏器受到挤压并且出现有疼痛现象。

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怀孕四个月肚子硬硬的怎么回事?怀孕四个月肚子硬硬的是什么?

在怀孕期间，由于胎儿生长发育的影响，会对孕妇的身体造成一些影响，那么怀孕四个月肚子硬硬的怎么回事？怀孕四个月肚子硬硬的是什么？引起孕妇肚子硬硬的原因有很多，都需要特别留意，需要小心护理，下面就来详细了解具体内容吧。

1、胎动导致肚子硬硬的

怀孕四个月肚子的时候，宝宝开始有一个香蕉大小，胎儿的骨骼发育逐渐开始硬化，胎动也开始能够明显的感受到了。这个时候，如果出现肚子硬硬的情况，则可能是因为胎动的出现。因为胎动导致的肚子硬硬的，有一种肚子涨涨的感觉，可能是局部肚子鼓包，有时还可以摸到宝宝的小手或小脚滑过肚皮。

2、宫缩导致肚子硬硬的

怀孕四个月的时候肚子硬硬的还有一种情况是因为宫缩而导致的，这种情况需要准妈妈们警惕，宫缩过于频繁可能会导致流产的情况发生。由于宫缩引起的肚子硬硬的是单纯的肚子收紧发硬，宫缩的时候宝宝是不会动的会持续一小会儿，然后肚皮慢慢变软。

3、肚子硬硬的不舒服怎么办

如果肚子硬硬的不舒服，可以去医院照b超确认一下胎儿的情况。自己在生活中还可以在肚子发硬的时候尝试改变活动或姿势，有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解。多喝几杯水，洗个热水澡，放松身体，做缓慢的深呼吸，都可能能够缓解肚子硬带来的不适。

4、肚子硬硬的要注意什么

1.注意区别胎动和宫缩，如无法辨别，可以咨询医生。

2.密切关注肚子发硬的情况，如果是宫缩，次数过多则可能流产，如果是胎动，次数胎少可能预示着胎儿发育不健康。

3.观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象，如果伴有腹痛，并且是有规律的，那就可能是先兆流产，要及时就医。

4.孕妈妈少抚摸肚子，经常摸肚子会引起宫缩。

5、怀孕四个月注意事项

1、孕期便秘：到了孕中期，你可能会经常便秘。因此平时要多吃含纤维素的蔬菜水果，如芹菜、香蕉等;另外坚持每日做适量运动，让准爸爸陪着散散步，也可以做做广播体操。如果便秘很严重，可在医生指导下酌情采用缓泻剂，但禁用泻剂，以免引起流产或早产。

2、妊娠贫血：孕期容易出现妊娠贫血，如果你经常感到疲劳、头晕、脸色苍白;呼吸困难、心悸，那就要注意了。一般孕中期和后期，你至少要检查2次血色素：(1)如果血色素在100g以上，可以通过食补解决：多吃富铁食物；做菜多用铁炊具烹调；多吃富叶酸食物；(2)如果低于100g，那就需要通过药物补充了。

3、第一次胎动的感觉：绝大多数孕妈在本月能够感觉到第一次“胎动”了。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，你通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈妈常常会分不清。如果感觉到第一次胎动，记得记录下时间哦，下次产检的时候告诉医生。

4、听胎心：胎心、胎动是胎宝宝在向妈妈传递着健康与否的信息。从孕16周末起，你可根据自己的具体情况和医生建议(并非必要)，使用专用的胎心仪，在家自行监听胎心音。正常的胎心为每分钟跳动120—160/次。如果发现胎心跳动过快、过慢或不规则，应立即就医。

5、充足睡眠：你每天要保证8—9小时的睡眠时间，并且尽量午休。睡眠姿势以左侧卧位为最佳，用枕头把脚垫高，可帮助血液循环，注意盖好腹部，以防受凉。

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