三百六十个祝福广场舞32步 三百六十个祝福广场舞七人变队形
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美好生活神祝福广场舞有多少种舞
美好生活祝福广场舞有六种舞。
1、简介
广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以健身为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。
广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。
广场舞在公共场所由群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以大妈居多。广场舞是非专业舞者创造的舞蹈，是专属于普通大众的舞蹈，因为民族的不同，地域的不同，群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。
2、起源
广场舞起源于社会生活，它是人民群众创造的舞蹈，是专属于人民群众的舞蹈，几十年来，广场舞不断发展，已经成为了独具特色的民间艺术，扎根于社会群众的生活中了。
3、局限性
广场舞需要较大场地，舞者大多数在广场及居民区跳舞。由于广场舞节奏感强，分贝大，歌曲大多数是中老年喜爱的歌曲，因此严重干扰居民日常生活。音箱噪音严重影响居民身心健康，给广大正常群众带来严重困扰，不给别人添麻烦应该成为素质体现的一部分。
广场舞的作用：
健体：
广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。
健心：
从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上。
由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
广场舞祝福我们大家一起亚拉里索和跳起欢乐的锅庄是什么歌
广场舞曲《格桑拉》。藏族民歌。
演唱：德乾旺姆
歌词：
今天我们在一起，格桑拉，
跳起欢乐的锅庄，格桑拉，
祝我们大家幸福哟，
祝我们大家吉祥，格桑拉
今天我们在一起，格桑拉，
手捧洁白的哈达，格桑拉，
祝新郎新娘幸福哟，
祝你们相亲相爱，格桑拉。
嘿嘿 嘿 嘿嘿
嘿嘿 嘿 嘿嘿
嘿嘿 嘿 嘿嘿
嘿嘿 嘿 嘿嘿
今天我们在一起，格桑拉，
高举醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情义美，
祝愿白发到老，格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
唱起吉祥的颂歌，格桑拉，
祝我们幸福永久，格桑拉，
祝祖国繁荣昌盛，格桑拉，
祝我们幸福永久，格桑拉，
祝祖国繁荣昌盛，格桑拉。
嘿嘿 嘿 嘿嘿
嘿嘿 嘿 嘿嘿
嘿嘿 嘿 嘿嘿
嘿嘿 嘿 嘿嘿
国庆长假高速首日堵成“停车场”,热议:如何堵车不堵心?
国庆七天乐，堵车不快乐！但是，以目前的形势来看，长假高速堵车是我们的中国特色，堵车是常态，而不堵车才不正常呢！对于高速堵车这件事儿，既然我们可以先知先觉，那如果想不堵心，就要事先做点准备攻略。
第一，做好堵车的心理准备。
既然堵车很难避免，那是先在心理上就要坦然接受。所以即使遇上堵车，也是在意料之中的，就会减少一些烦躁不安。
第二，兵马未动，粮草先行。
既然知道高速要堵车，并且一堵就是几个小时甚至十几个小时，那就要做好打长久战的准备。吃喝拉撒是人最基本的生理需求，所以就要备好足够的食物和水，更不能忽略了人的正常排泄需求，要么备好临时可供方便的户外帐篷，要么备好一些收集尿液的工具。男士可以用瓶口粗的饮料瓶或者买现成的接尿工具，而女士只能买一些专用的接尿器了。当然，也有的人干脆直接穿上了成人纸尿裤。
第三，准备一些打发时间的道具。
人除了吃喝拉撒这些基本的生理需求之外，还会有一些精神需求的。尤其是在等待的时候，就会愈发感到时间的漫长与难熬。这时候除了可以聊天之外，还可以准备一些扑克，棋类等易于携带的娱乐道具，可以几个人打打扑克，下下棋打发一下时间，还可以准备一些书籍报纸等，读读书看看报，这样等待的时间就会感觉缩短了很多，不那么难熬了。
第四，现场发挥，随机而变。
如果没有带道具，也可以做一些不需要道具的活动，比如唱唱歌，在车辆空隙处跳跳舞，打打拳，扭扭秧歌之类的都可以，当然热爱写作的也可以趁机写写稿子。
总之，不管什么样的境遇，只要你愿意，总能找出乐子来打发无聊的时间。
我是香草珠儿，
心理成长，心灵提升，我们一路同行！
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