身体发育的三大规律 身体发育表

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男女青春期身体发育表

男人女人发育周期演变

（根据2021年，最新科学研究表明，男女平均各年龄段的发育周期，和生命长短也是相同的，生儿生女顺其自然）

男生与女生，到了7周岁，身体机能开始发育。乳牙开始脱落，并长出新牙。头上的头发逐渐变多。

男生与女生，到了14周岁，身体逐渐发育成熟，大脑基本发育完全。人体生殖器官也逐渐发育成熟。这时女生定期会来月经，男生也会定期出现遗精。

男生与女生到了21周岁，身体机能达到比较好的状态，身体各项指标非常健康。这时智齿也长了出来，牙齿全部都长全了，人体生殖器完全发育成熟，大脑和身体也发育完全。

男生与女生到了28周岁，大脑和身体达到了最巅峰的一个年龄时期，此时的头发最为茂密，筋骨强筋有力，肌肉丰满，身体强壮有力，耐力与爆发力很强。身体机能达到最好的状态，肝肾肺胃功能最好。此时的大脑思考能力最强，反应能力最迅速，牙齿最坚硬。

男生与女生到了35周岁，身体的生殖功能、胃肠肾肺肝功能，开始慢慢下降，但下降不明显。脸部开始变得憔悴，不在光滑好看。牙齿枯槁。大量的头发会莫名其妙的脱落并成为中青年的烦恼。身体逐渐失去耐力和爆发力。

男生和女生到了42周岁，身体的生殖功能、肝肾胃肠肺功能、心脏功能，开始走向衰退。脸部完全变得憔悴，老年斑和皱纹出现。每周莫名其妙脱落的头发越来越多，新长出来的头发开始变白。

男生与女生到了49周岁，身体的生殖功能、肝肾胃肺肠功能、心脏功能，完全走向衰退。身体韧带和肌腱的严重衰退，导致活动不能灵活自如。男生和女生因身体严重走形，而逐渐失去生育能力。

男生与女生到了56周岁，身体浑身无力，走路东倒西歪，步伐不稳。牙齿开始脱落，头发莫名其妙的严重脱落。弯腰驼背现象开始出现。已经没有力气干体力活，部分女教师还在努力教学生。

身体发育的三大规律

身体发育规律

婴儿体重标准值的计算公式是：出生体重(千克)+月龄×70%。但这仅是一个平均值，实际上出生体重较大的婴儿，满月时的体重，往往超过平均值很多。

有的新生儿，出生后的前几天里，体重不但没有增加，反而减少了。这又是为什么呢?在后面的有关章节，我们将展开论述新生儿生理性体重下降的 问题 。

新生儿体重， 平均每天可增加3 0 ～ 4 0克，平均每周可增加200～300克。这种按正态分布计算出来的平均值，代表的是新生儿整体普遍情况，每个个体只要在正态数值范围内。或接近这个范围，就都应算是正常的。体重指标是这样，其他指标也是这样，新手爸爸妈妈们千万不要为这些微小的差异而着急。

身高发育规律

新生儿出生时的平均身高是50厘米，个体差异的平均值在0.3～0.5厘米之间，男、女新生儿平均有0.5厘米的差异。新生儿满月前后，身高增加3厘米～5厘米为正常。新生儿出生时的身高与遗传关系不大，但进入婴 幼儿 期，身高增长的个体差异性就表现出来了。

遗传、营养、环境、疾病、运动等因素都与身高有着密切的关系。实际上， 现在的孩子由于 生活 、医疗、保健水平的提高，身高确实在不断提高，但个体差异性还是明显存在的。

头部发育规律

1.头围发育规律

新生儿头围的平均值是34厘米。头围的增长速度，在出生后头半年比较快，但总的变量还是比较小的，从新生儿到成人，头围相差也就是从十几厘米到二十厘米。

满月前后，宝宝的头围比刚出生时增长两三厘米。如果测量方法不对，数值不准确，误以为宝宝头围过大或过小，会给新手爸爸妈妈带来不小的麻烦。头围增长是否正常，反映着大脑发育是否正常。小头畸形、脑积水都会影响宝宝的智力发育。所以尽管头围增长速度不快，变化不大，也要认真对待。爸爸妈妈们遇到的宝宝头围问题，一般都是测量不准造成的。最好请有专业 知识 的医护人员来测量。

2.前囟发育规律

新手爸爸妈妈们都认为，宝宝的囟门是命门，不允许碰，碰了囟门就会使宝宝变哑。上述说法是没有科学根据的，新生儿前囟门的斜径平均是2.5厘米，也有个体差异。但宝宝前囟门如果小于1厘米，或大于3厘米，就应引起重视，因为前囟门过小常见于小头畸形，前囟门过大常见于脑积水、佝偻病、呆小病。家长把头围、囟门视为脑部发育的象征，非常重视，这固然是件好事，但面对体检数值，往往会因为一点点的差异引起焦急，是完全没有必要的。本来孩子并没有什么病，却因为一次测量结果而担心，为孩子做没有必要的检查和治疗，这就过度了。

幼儿成长关键期:身体发育时间表全解析

幼儿的身体发育过程中，不同部位的发育时间点是非常关键的考点。本文将为大家介绍幼儿的身体发育时间点，帮助大家更好地了解幼儿的成长过程。

??乳牙的生长

幼儿的乳牙一共有20颗，通常会在2到2.5岁之间全部长齐。

??大脑神经的发育

1岁前是大脑神经迅速生长发育的“黄金期”，这个时期的刺激对幼儿的智力发展非常重要。

????性别认同的形成

到了3岁，孩子们就开始有了性别认同，能明确区分自己是男孩还是女孩。

?????定时排便的培养

从半岁开始，我们就可以培养宝宝们定时排便的习惯，这对于幼儿的健康成长非常重要。

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