1岁4个月的宝宝一日三餐吃什么 1岁4个月的宝宝身高体重标准
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寻求:1岁4个月宝宝一日三餐菜谱和做法
1－1.5岁宝宝的营养食谱
1岁至1岁半宝宝的主要营养摄入已经不再通过母乳或奶粉，将逐渐以三餐为主，但由于宝宝个体的差异性，饮食也会有所不同，因此，只要宝宝获得均衡的营养就足够了。
早
餐
午
餐
午
点
晚
餐
周一
牛奶200~250毫升、荷花卷
肉末豆芽菜、皮豆腐汤、软饭
花生酱蛋挞
红烧牛肉末、豆蓉面片汤、软饭
周二
牛奶200~250毫升、果酱薄饼
奶油焖虾仁、菠菜汤、软饭
牛肉蓉粥
鸡丝汤面
周三
牛奶200~250毫升、蛋花粥
肉末海带面、鸡蓉西兰花
绿豆粥
鱼圆烧豆腐、丝瓜汤、软饭
周四
豆浆200~250毫升、白粥、肉松
鸡汤水饺、胡萝卜炒肉末
鱼泥豆腐羹
番茄蛋肉饺
周五
牛奶200~250毫升、鸭蓉面包
水果豆腐、排骨白菜汤、肉松饭
蛋花麦片粥
鸡丝馄饨
周六
豆浆200~250毫升、枣泥粥
芹菜胡桃汤、虾仁菜花、软饭
花生酱牛奶饼
香酥鱼条、豆腐蘑菇、软饭
周七
牛奶200~250毫升、豆沙包
软煎鸡肝、蘑菇烩青菜、软饭
双米芸豆粥
肉末芹菜、软饭
1.5-2岁宝宝的营养食谱
由于1岁半～2岁的宝宝，饮食正逐渐开始向成人饮食过渡，因此食物的选择范围也将逐渐扩大。
早
餐
午
餐
午
点
晚
餐
周一
牛奶200~250毫升、西红柿荷包蛋
芙蓉鸡片、
雪菜豆腐、软饭
香蕉发糕
土豆泥汤、洋葱猪肝、软饭
周二
牛奶200~250毫升、黄金糕
虾皮冬瓜、
红烧土豆、软饭
蔬菜蛋挞
排骨汤面
周三
豆浆200~250毫升、麻酱包
蛋炒西红柿、
三色鸡片、软饭
丝瓜豆腐羹
虾仁豆腐、炒土豆丁、软饭
周四
牛奶200~250毫升、鲜豆瓣泥粥
肉炒茄丝、
清汤鱼丸、软饭
高梁米红枣粥
菜肉包子、青菜蛋汤
周五
牛奶200~250毫升、赤豆泥粥
番茄洋葱面、
肉末炒蛋
粗粮粥
鲜奶鱼丁、炒白菜、软饭
周六
豆浆200~250毫升、豆沙酥饼
青椒鱼丝、
炒豆苗、软饭
清蒸肝糊
火腿菜花、蛋花鱼、软饭
周七
牛奶200~250毫升、白粥、咸蛋
豌豆炒虾仁、
五彩菠菜、软饭
黄瓜色拉
洋葱猪肝、豌豆炒肉末、软饭来源：网易亲子乐园
一岁四个月宝宝身高体重标准
一岁四个月男宝宝的身高一般是在75.4-85.1cm之间，体重是在8.5-13kg之间，女宝宝的身高是在73.4-83.9cm之间，体重是在7.8-12.5kg之间。
每个宝宝的身高和体重数据是不同的，有些宝宝可能受先天基因的影响而偏胖或者偏瘦，所以并不需要根据标准数据判断身体是否健康。
1-2岁之间的孩子，一般一年身高增长要在10cm左右。如果孩子的身高增长达不到标准，需要及时寻找导致孩子身高增长缓慢的原因。
发育特征
1岁4个月宝宝体格发育标准是根据生长曲线衡量，一般包括身高、体重和头围3个指标。视力达0.5左右，能独立行走。两脚能够先后迈过障碍物，能完成精细运动，例如叠积木2块，能用蜡笔在纸上乱画，能听懂眼、鼻、口、头发、手脚等2个身体部位。
大运动的发育更加进步，孩子15个月的时候能够独立的站得很稳，走得也很稳。18个月时候能够向前跑和倒退，两岁时就能双足并跳跳起来。3岁的时候能够单足独立数秒钟，双脚可以交替的走下楼梯。精细运动进步大，从词汇量上来看，一岁以后仅能说1-2个单词，以后迅速增加。
1周5个月宝宝身高体重标准是多少正常
一岁周5个月男宝宝的生理指标，这么大的男宝宝，正常的体重应该在9千克到13.7千克之间，身高应该在75.5厘米到37.4厘米之间，只要男宝宝的身高和体重在这范围之内就属正常。一岁5个月的女宝宝的标准体重是在8.3千克到12.9千克之间，身高是在73.8厘米~86厘米之间。
宝宝身高和体重的正常增长离不开规律的饮食，这阶段的宝宝一日三餐可以正常吃了，另外还需要再加两顿辅食，可以给宝宝加一点水果或者是点心酸奶，除此之外，每天还要给宝宝喝一量的配方奶粉。这个年龄段是让宝宝养成规律饮食的一个非常重要的阶段，所以，家长千万不要为了让宝宝安静就给宝宝吃零食。也不要宝宝一哭闹就马上给他吃零食。这种习惯不仅会导致宝宝发胖，还会因为不正常吃饭导致营养不良。
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