神经病医院的鬼故事

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不要在听鬼故事了，看看一些愉快，轻松的电视剧或者小说，多和朋友玩玩等等，你很快就会忘记的。

多和别人交流，不要自己一个人待着 ，那样会更害怕，我就是，晚上早点睡觉，你可能是睡眠不足才会发生幻听，实在不行可以找医生，心理医生

找个男朋友，我这样的就可以

听音乐， 不去想它，一个人时自言自语转移注意力就好了

去找精神科医生。

再看看别人怎么说的。

平静平静自己的心情，看些喜剧片，听欢快的歌曲音乐

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