小孩有点上火怎么办(小孩上火了怎样降火)

你现在阅读的是一篇关于小孩有点上火怎么办的文章，里面有丰富多彩的内容，还有给你准备小孩上火了怎样降火和小孩有点上火怎么办的精彩内容哦。

随着社会的不断的进步和发展，人们的生活有了很大的改变，生活水平大大地得到了提高。同样的，市场上受小孩子欢迎的零食的花样越来越多，糖果、巧克力、饼干的种类繁杂，很受孩子子们的喜爱。但是，小孩吃多了这些食物就很容易上火。那么，小孩有点上火怎么办？下面就给大家介绍一些方法，希望这些方法对你们有一定的帮助。

吃水果败火 番茄切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也很好吃的。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果.

柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。

蔬菜败火 冬瓜 性冷的食物，如萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜、花椰菜 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。

综上所述，相信大家都知道小孩有点上火怎么办了。治疗上火的方法有很多：吃药，和凉茶、吃一些清热解毒的食物等。相对于其他方法，食疗是一个对小孩有好处的一种有效的方法，毕竟是药三分毒，能够不吃药就不要吃药。最后，希望所有的小孩都健康快乐地成长！

以上内容是关于小孩有点上火怎么办和小孩上火了怎样降火的内容，小编幸苦为你编辑整理，喜欢的请点赞收藏把。